連日來的重污染天氣讓成都上空一片污濁,嚴重霧霾的到來讓市民緊張起來,家里的老人小孩尤其需要在霧霾天被保護??纯闯啥紜寢尯歪t(yī)生是怎樣對抗霧霾的。
成都市環(huán)保局預計,未來72小時,成都市區(qū)空氣質(zhì)量等級仍為中度至重度污染。霧霾天的到來,如何保護好我們的家人瞬間成為了熱門話題。
“霧霾天,我就只能讓她呆在家里。”市民董柯君是兩個幼年孩子的媽媽,她感到最難過的是,兩歲的女兒已經(jīng)開始接受戴口罩出門,“她明白這是可以外出的條件。”
“霧霾天,最好的保護方式就是減少外出?!彼拇ㄊ∪嗣襻t(yī)院呼吸科主治醫(yī)生燕海英醫(yī)生說,相較于躲避霧霾,每個人積極參與減少霧霾,更重要。
媽媽:除了戴口罩、使用空凈產(chǎn)品和逃離 更重要是要教孩子提高環(huán)保意識
17日,董柯君趁工作之余就帶兩歲半的女兒小愛來到成都大邑安仁古鎮(zhèn),在距離市中心近60公里的地方,試圖這種方式來“躲避”霧霾。
“小愛已經(jīng)兩天沒有出門玩耍了,這對于一個兩歲半的孩子來說,是不公平的?!?董柯君說,兩歲半的女兒自從學會走路后,在院子里可以暢快地跑一整天,直到筋疲力盡。但霧霾天到來后,出門玩耍對于女兒來說是不可能的。
“我會帶她站在陽臺的窗戶前看一會兒,作為霧霾天和大自然的交流?!弊尪戮铍y受的是,女兒默默了選擇讀書和玩玩具,看繪本、玩積木、畫畫、唱歌、跳舞等系列活動,均在家里開展?!艾F(xiàn)在,她已經(jīng)開始提醒每天必須出門的爸爸和哥哥記得戴口罩?!?/p>
減少孩子外出,是董柯君選擇保護孩子的第一步。但丈夫和兒子每天仍不可避免的外出工作和上課,而家里的老人因固執(zhí)和缺乏霧霾知識,不愿意戴口罩出門,這些都令她非常擔憂。至此,一個媽媽保護家人、抵抗霧霾的“戰(zhàn)斗”展開了。
“戴口罩,這件事情從來沒有如此重要。” 董柯君說,口罩年年買,一年比一年多,且更專業(yè)了。她會因為外出之便,從國外購買一些專門防治PM2.5的口罩。孩子還小,戴的口罩太厚又會憋得慌,她就盡量選擇最佳尺寸?!皟鹤映鲩T上學,走到樓下發(fā)現(xiàn)忘戴口罩,會立馬跑回來取?!倍戮f,10歲的兒子患有過敏性鼻炎,霧霾天一來,病情就加重了。
如今,不少家庭會選擇購買空氣凈化器,其價位依照殺菌、除霾、去甲醛的功能層級差別,在2000多元到過萬元不等。6年前,董柯君就為家里購買了兩臺空氣凈化器。
“我身邊的媽媽們經(jīng)常會探討關于防治霧霾還有哪些措施,包括分享各種品牌空氣凈化器的效果,購買進口的防霧霾紗窗等等。”董柯君說,空氣凈化器或許已成為家用電器的必需品。
其實,一直以來人們在霧霾天都在追捧空氣凈化器,空氣凈化器雖然對除PM2.5有效果,但前提是必須得關上窗使用才行,但這就難免會造成室內(nèi)缺氧的情況。并且室內(nèi)的其他污染物比如:甲醛、苯等有害氣體也會在室內(nèi)堆積,反而室內(nèi)污染就更嚴重。所以,針對于空氣凈化器的這一弊端,新風機(無管道新風系統(tǒng))正出現(xiàn)在大眾的視野,“有凈化,有新風”這一理念也逐漸被人們所認可。
保護好孩子后,開始提高老人的健康意識成為了董柯君的另一個重任?!坝幸惶?,我爸居然在重污染天氣晨練,并且不以為然?!?董柯君說,為改變父母她借助各種關于霧霾危害的文章、視頻對老人進行健康教育,直到父母終于接受霧霾天出門需要戴口罩的事實。
如果霧霾天不得不出門,董柯君盡量選擇不開車,她認為這是自己參與環(huán)保的第一選擇。
那么減少開車,到底有多大的作用?相關報道稱,據(jù)專家測算,小型汽車日行駛25公里、消耗“國三”標準的93號汽油2.5升,即可排放0.6克二氧化硫,大約污染5940立方米空氣。
“乘坐地鐵更快,我也意識到自己也是霧霾‘生產(chǎn)者’,那么為什么不做一點改變呢?”董柯君告訴記者,保護好自己的孩子是讓她選擇環(huán)保的動力。“除了外在的戴口罩、使用空氣凈化產(chǎn)品,甚至選擇在空氣質(zhì)量相對好的地方呆一段時間,我們還需要教孩子提高環(huán)保意識,一起參與環(huán)保行動。”
醫(yī)生:霧霾天,最好的保護方式就是減少外出
中午12點50,燕海英醫(yī)生才開始吃午飯,在這之前穿行在病房里搶救慢阻肺疾病患者的她忙得不可開交。
“辦公桌上兩摞厚厚的病例還沒來得及處理,今天我沒有門診病人還是忙。”燕海英告訴記者,對于這種忙碌自己是有心理預期的,“每年霧霾天到來后,我們科的老年病人會增加百分之二十到三十,且病人的嚴重程度也相應增加?!?/p>
每天,燕海英醫(yī)生主要負責慢阻肺、哮喘等呼吸系統(tǒng)慢性疾病以及肺部感染性疾病的老年患者診治,而這一部分患者也是霧霾天氣易傷害到的人群之一。通過燕海英的介紹,記者了解到,霧霾空氣經(jīng)呼吸道吸入,可能導致過敏性鼻炎發(fā)作、肺炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、支氣管哮喘急性發(fā)作等。
“有時候,看到霧霾天出太陽,很多老人就會覺得空氣質(zhì)量好轉(zhuǎn)了,實際上并不一定,還是要以實時監(jiān)測數(shù)據(jù)為準?!毖嗪S⒄f,“對于所有人來說,霧霾天,最好的保護方式就是減少外出。對于呼吸系統(tǒng)疾病患者來說,更是如此”
可是,如果不得不外出,戴口罩出行似乎已成為必然的選擇。對此,燕海英醫(yī)生建議,根據(jù)佩戴習慣,選擇專業(yè)防治PM2.5的口罩即可,一般醫(yī)用口罩不能達到防治效果。
“當然,另一個我們可能忽略的是,外出后PM2.5會附著在我們的衣服和頭發(fā)上,所以增加清潔也非常關鍵的?!毖嗪S⒄f,回家后,一定要洗臉、漱口、清理鼻腔,以有效清除附著在皮膚、口腔、鼻腔內(nèi)的陰霾顆粒?!氨M量不開窗,確實需要開窗透氣的話,應盡量避開早晚霧霾高峰時段?!?/p>
成都市環(huán)境保護科學研究院副院長譚欽文曾表示,成都位于四川盆地西部,市域內(nèi)海拔落差達到5000米。山區(qū)、丘陵區(qū)和平原區(qū)氣象背景差異大。總體風速小,靜風頻率高、冬季霧日較多,常年存在逆溫層,為全國兩大靜風區(qū)之一,不利于大氣污染的水平和垂直擴散。加上成都市人口稠密、機動車保有量大、產(chǎn)業(yè)集聚,污染物排放集中,排放量大,則為大氣污染防治增加了難度。
面對防治難的困境,霧霾天到來后,我們還能做些什么呢?
“通過各種手段躲避霧霾是不現(xiàn)實的,每個人積極參與減少霧霾更重要。”燕海英說,我們每個人既是霧霾的“生產(chǎn)者”也是“消費者”,“減少開車、少開空調(diào)等等,這一點一滴都是我們對環(huán)境力所能及的保護。”
霧霾治理任重而道遠,每個人都應該積極參與其中,不僅僅是為了個人和家庭,更是為了我們國家的發(fā)展??諝夂昧?,人們的健康就少了一大天敵,我們身體好了,國家才能更好的發(fā)展。
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